産後の骨格改善レッスン生募集中 Posted by MB Admin Categories 教室ニュース Date 12月 12, 2022 1月12日(水) 背中美人/姿勢を整えることに欠かせない背骨の柔軟性を作ります。背骨が動かない方、とっても多いです。背中スイッチ入れていきます。 1月19日(水) 美尻/ボディメイクにも動ける身体作りにも必須なお尻。変化が早いのもお尻です♪ 1月26日(水) 骨盤底筋/産後のお悩み上位の尿漏れ。骨盤底筋を鍛えることで改善されます。 MB Admin ミュージックブーケ主催。子供向け教室、生け花教室などを通して、皆様の人生に彩を与えることができればと日々奮闘しています。 Previous post お久しぶりのブログ更新 12月 12, 2022 Next post クリスマスリトミック 12月 18, 2022